Menos estresse | Efeitos colaterais, Dosagem e AVISO

O objetivo deste artigo é apresentar as informações mais recentes das pesquisas e estudos clínicos sobre os possíveis e possíveis benefícios dos produtos de redução de estresse sobre os níveis de estresse e a saúde mental.



Os estudos de pesquisa mais recentes estão listados na parte inferior desta página e você também pode ver que alguns desses estudos são feitos por profissionais, mas muitos não são. Os estudos listados abaixo são todos estudos clínicos, mas ainda existem outros estudos nesta página que não são ensaios clínicos. Esses estudos são realizados principalmente nos Estados Unidos, mas alguns são realizados no Canadá.



Ainda há muito mais pesquisas a serem feitas sobre esse tópico. No passado, havia muita pesquisa realizada sobre a eficácia dos produtos de relaxamento. No entanto, a maior parte dessa pesquisa foi realizada com o uso de abordagens não farmacológicas e não farmacológicas. De fato, a maioria dos estudos não farmacológicos teve resultados negativos para produtos de relaxamento. Por exemplo, há evidências de que produtos de relaxamento não medicamentosos podem aumentar os sintomas de depressão (por exemplo, insônia). Embora seja importante lembrar que a maioria dos estudos se limita a uma população ou a um grupo de pacientes, você deve ter cuidado ao decidir tomar um produto de relaxamento.

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